Задание 31 из ОГЭ по биологии: задача 19

Разбор сложных заданий в тг-канале:

Таблица энергетической и пищевой ценности продукции кафе

Блюда и напитки Энергетическая ценность (ккал) Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г)
Картофель по-деревенски 315 5 16 38
Маленькая порция картофеля фри 225 3 12 29
Стандартная порция картофеля фри 335 7 19 32
Сложный горячий бутерброд со свининой (булочка, майонез, салат, помидор, сыр, свинина) 425 39 33 41
Сложный горячий бутерброд с ветчиной (булочка, майонез, салат, помидор, сыр, ветчина) 380 19 18 35
Сложный горячий бутерброд с курицей (булочка, майонез, салат, помидор, сыр, курица) 355 13 15 42
Роллы Калифорния (рис, морские водоросли, крабовые палочки, авокадо, огурец, икра летучей рыбы, кунжут) 345 14 18 34
Роллы Филадельфия (рис, сыр Филадельфия, морские водоросли, лосось, огурец, вассаби, соевый соус) 285 18 14 25
Мороженое с шоколадным наполнителем 325 6 11 50
Мороженое «Сюрприз» 194 7 13 66
Апельсиновый сок 225 2 0 35
Чай без сахара 0 0 0 0
Чай с сахаром (две чайные ложки) 68 0 0 14
Чай с лимоном (две чайные ложки сахара) 83 0,4 0,1 22
Чай с молоком или сливками 106 1,8 1,6 22,6
Чай с вареньем (джемом или мёдом) 62,6 0,3 0,08 16,2
Какао с молоком 103 6 3 17,2
Коктейль молочный 97 3 4 13

Калорийность (от общей калорийности в сутки) при четырёхразовом питании

Завтрак Обед Полдник Ужин
25 % 50 % 15 % 10 %

Суточные нормы питания и энергетическая потребность детей и подростков

Возраст, лет Энергетическая потребность, ккал Белки, г/кг Жиры, г/кг Углеводы, г
7–10 2550 2,3 1,7 330
11–15 2900 2,0 1,7 375
16 и старше 3100 1,9 1,0 475

Одноклассницы Аня и Ира (15 лет) во время прогулки по городскому парку около 16 часов зашли в кафе перекусить (полдник). Аня заказала сложный горячий бутерброд с курицей и молочный коктейль, а Ира — роллы Калифорния и чай с лимоном. Используя данные таблиц, определите, у кого из девочек полдник в большей степени соответствует по калорийности при четырёхразовом питании суточной норме. Ответ поясните. В ответе укажите калорийность полдника при четырёхразовом питании, энергетическую ценность полдника каждой из девочек.

Объект авторского права ООО «Легион»

Посмотреть решение

Вместе с этой задачей также решают:

Таблица энергетической и пищевой ценности продукции кафе

Наименование блюда В блюде

Почему для профилактики анемии врачи рекомендуют продукты богатые железом и витамином В12? Укажите не менее двух аргументов.

Энергетическая и пищевая ценность продукции кафе

Наименование блюда В блюде

Какова роль витамина С в работе кровеносной системы? Укажите не менее двух позиций.

Популярные материалы

Составим твой персональный план подготовки к ОГЭ

Хочу!